Más maneras de descubrir una mejor salud cerebral
Usuarios de dispositivos Android, ¡hay una nueva manera de mejorar su salud cerebral!
Las bebidas y la salud cerebral: Elija con prudencia
¿Cómo afecta su elección de bebidas a su salud cerebral?
¿La pérdida de la audición y la vista afectan a su salud cerebral?
Los ojos, los oídos y el cerebro están interconectados. Si tiene problemas para ver u oír, puede aumentar el riesgo de sufrir pérdida de memoria y demencia.
Signos de advertencia de la enfermedad de Alzheimer: ¿Cuándo debe consultar a un médico?
¿Le preocupan los cambios en su capacidad de razonamiento y conducta, o los de un ser querido?
Las 5 mejores cosas que hacer para defenderse contra la demencia
Combinar hábitos saludables es el mejor defensa para reducir el riesgo de Alzheimer.
Conozca a nuestra Campeona de la salud del cerebro de hágalo bien: Ejercicio físico
La vida es un baile: vivimos un día a la vez, un paso a la vez para que podamos vivir la vida al máximo.
Show de radio “Brain Waves»
Show de radio “Brain Waves» Presentamos el show de radio “Brain Waves” en KCEP 88.1 FM Las Vegas, presentado por el Dr. Aaron Ritter y Brian Browne del Centro para la Salud del Cerebro Lou Ruvo de la Clínica Cleveland Sintonice cada tercer lunes de cada mes para...Día de los cerebros sanos 2019: Haciendo memorias multiculturales
¿Qué tienen en común las bandas de mariachi, los ejercicios en sillas y el aprendizaje de idiomas? ¡Día de los Cerebros Saludables 2019!
Defienda la salud del cerebro con ejercicios de silla
¿Pasa gran parte del día sentado? Use su silla como su compañero de ejercicios.
¡Celebre el día de los Cerebros Saludables en español!
¿Qué hay de nuevo? ¡HealthyBrains.org Eche un vistazo a nuestro nuevo sitio web y también a nuestra traducción al español.
La grasa abdominal y la salud del cerebro: Es tiempo de cambiar de “flotadores”
Perder peso a la altura de la cintura importa para su materia gris. Sepa por qué y cómo.
Conozca a nuestro campeón de la Salud del Cerbero: “Hágalo bien”: Fitness mental
¿Lecciones de piano a los 90? Claro que sí.
Despiértese antes los beneficios del café para el cerebro
¡Los amantes del café se regocijan! Su taza matutina de Joe puede tener un poder protector de la salud del cerebro.
Bebidas y demencia: ¿La hora feliz causa estragos en la salud del cerebro?
¿Qué sabemos sobre el alcohol y la salud del cerebro? Sepa cuando suficiente es suficiente.
Coma inteligentemente y manténgase conectado
¿Cómo se conectan la salud del cerebro, los alimentos saludables y la comunidad? Vea como HealthyBrains unió estos puntos con la ayuda de otros.
Bienestar: Buena medicina para la esclerosis múltiple
¿Convive con la EM? Aprenda maneras de manejar sus síntomas a través de opciones de estilos de vida.
Conozca a nuestra Campeona de la salud del cerebro: hágalo bien: Mental
Bettye Sue abraza la vida y el aprendizaje a través de su pasión y búsqueda de todas las cosas francesas.
La investigación para la prevención del Alzheimer necesita de su ayuda
¿Quiere resolver el rompecabezas del Alzheimer? Puede que le falte una pieza.
Salud del Cerebro para toda una vida
¿Le preocupa el envejecimiento del cerebro? Tome las riendas. Aprenda cómo maximizar la salud del cerebro para que la “vida útil del cerebro” coincida con la de su vida.
Conozca a nuestra Campeona de la salud del cerebro: hágalo bien: Alimentación
Conozca a Pam. La alimentación basada en plantas alimenta el cerebro de esta campeona de la salud del cerebro. #CampeonaDeLaSaludDelCerebro
La vitamina D bajo el foco
¿La vitamina D protege contra la demencia?
El estudio FINGER apunta a un estilo de vida saludable para el cerebro
¿Cómo afectan los genes el riesgo de padecer Alzheimer? ¿Qué puede hacer al respecto?
Cene con DASH
¡En sus marcas, listos…. YA! La alimentación inspirada en la dieta mediterránea indica el camino hacia la salud del cerebro.
Engancharse es bueno para la salud de su cerebro
¿Amor y matrimonio y… salud del cerebro? Averigüe por qué tener un cónyuge puede mantener alejada la demencia.
A bailar para la Salud del Cerebro
¡Escuchen deditos de los pies! Bailar puede ayudar a eliminar el riesgo de demencia.
En búsqueda de pistas en la enfermedad de Parkinson y Alzheimer
¿Por qué algunas personas desarrollan enfermedades del cerebro y otras no? Los científicos necesitan ayuda para explorar los misterios no resueltos de las enfermedades del cerebro.
Refrigerios para el cerebro para el día del juego
No deje que el final de la temporada de football destruya su propósito de comer saludablemente para su cerebro. Incorpore estas ideas de bocadillos para beneficio del cerebro.
Mejore su cerebro con ejercicios
Mejorar la salud de su cerebro es tan simple como, bueno, montar una bicicleta.
Un estudio encuentra diferencias de género en el Deterioro Cognitivo Leve
¿Quién tiene mayor riesgo de desarrollar demencia, los hombres o las mujeres? Aprenda más sobre lo que han descubierto los científicos.
¡Favorezca la Salud del Cerebro en 2018!
¿Está pensando en cómo mejorar la salud de su cerebro en 2018? ¡Excelente idea! Tenga en cuenta estos 6 consejos de nuestros expertos.
¿Es esto normal? Cuando la memoria y el pensamiento cambian
¿Extravía su billetera? ¿Cree que es martes cuando en realidad es miércoles? Eche un vistazo a los factores que contribuyen a los cambios de memoria.
#SaludDelCerebro
¡Nuestro cerebro tienen un nombre!
¡Nuestro cerebro tienen un nombre! Presentamos al Capitán Córtex (CC). #CapitánCórtex #UnNombreParaElCerebro #SaludDelCerebro @CerebroSaludableCC
El poder de la calabaza con especias
¿Se le antoja este sabor favorito de otoño? Cuando se hace bien, puede ser bueno para su cerebro. #SaludDelCerebro
Si no duerme, es posible que tenga mucho que perder
¿Cuenta ovejas? Encuentre maneras para un sueño de calidad por el bienestar de su cerebro. #Dormir #SaludDelCerebro
Estudios sobre prevención para acabar con la enfermedad de Alzheimer
¿Cómo podemos detener el Alzheimer antes de que comience? Aprenda cómo los investigadores piensan poner fin a esta difícil enfermedad. #SaludDelCerebro
Los beneficios para la salud de los amigos
No subestime el factor amistad en su vida. Los buenos amigos son buenos para la salud del cerebro. #saluddelcerebro
Llegar al corazón de la salud del cerebro
¿Quiere una excelente oportunidad dos por uno? Cuidar de su corazón beneficia al cerebro. #saluddel cerebro
Beneficios del chocolate para el cerebro (¡sí, chocolate!)
¿Necesita otro motivo para amar el chocolate? ¡Probablemente no, pero un poco de chocolate amargo podría mejorar la salud del cerebro! Lea por qué. #saluddelcerebro
¿Tiene dudas sobre la quinua?
¿Quinu qué? Este “grano” ancestral ha adquirido el estado de súper alimento. Averigüe por qué. #saluddelcerebro
Los agentes de investigación de la Revisión Anual del Alzheimer demandan medidas
¿Sabía que uno de los principales obstáculos para encontrar tratamientos para la enfermedad de Alzheimer es encontrar suficientes voluntarios para los ensayos clínicos? #saluddelcerebro
¡Use la cabeza! La natación es un chapuzón para la salud del cerebro
¿Le gustaría hacer ejercicio de una manera que sea sencilla para el cuerpo pero importante en cuanto a los beneficios para la salud del cerebro? Sumérjase en esta. #SaludDelCerebro
Póngase sus zapatos de baile para protegerse de la demencia
¿Puede bailar hasta lograr una mejor salud del cerebro? La creciente investigación dice que sí. #saluddelcerebro
B para la Salud del Cerebro
Las vitaminas B juegan un papel fundamental en la salud del cerebro. Aumentar su ingesta es fácil cuando fortalece su dieta con los alimentos adecuados. #Alimentosaludable
Hábitos de estilo de vida saludable y prevención de la demencia, los científicos sopesan la evidencia
¿Cuál es la evidencia científica que respalda los hábitos de estilo de vida para prevenir o disminuir el deterioro cerebral? #saluddelcerebro
Cocinar para la cognición: Preparar una comida es bueno para el cerebro
¿No tiene ganas de cocinar? Piénselo nuevamente. Vea lo mucho que usa su cerebro cuando cocina #alimentaciónsaludable #saluddelcerebro #comudasaludable
Si es bueno para su corazón, es bueno para su cerebro
Junio es el mes de la concientización sobre la Salud del Cerebro y el Alzheimer. Reduzca su riesgo de demencia al elegir un estilo de vida bueno para su cuerpo y cerebro. #alimentaciónsaludable #saludmental #comidasaludable
Conozca sus límites. Las cantidades cuentan cuando se trata de comer en pos de la salud del cerebro.
Aprenda qué, y cuánto, comer para una mejor salud del cerebro. #alimentaciónsaludable #saluddelcerebro #comidasaludable
Día de los Cerebros Saludables 2017: Un día para recordar
HealthyBrains.org celebrated celebró su segundo aniversario en sociedad con Caesars Entertainment. Así es cómo. #saluddelcerebro
¡El 12 de mayo es el Día de los Cerebros Saludables!
¡Usted también puede celebrar el Día de los Cerebros Saludables! Así es cómo:
La ejercitación también beneficia al cerebro
¿Qué puede ayudar a proteger su memoria y habilidades de pensamiento? #Ejercicio #saluddelcerebro
¿Es Alzheimer o es demencia?
¿Cuál es la diferencia entre Alzheimer y demencia? El Dr. Aaron Ritter lo explica. #saluddelcerebro
Cómo controlar los factores de riesgo para enfermedades del cerebro
¿Qué condiciones médicas influyen sobre la salud del cerebro? Obtenga más información sobre la conexión entre la diabetes, las enfermedades del corazón y la demencia. #saluddelcerebro
Kale y crucigramas… cómo un HÉROE de Cerebros Saludables aprende nuevas maneras de mantener la agudeza
Vea cómo HealthyBrains.org puede ayudar a apoyar mejores hábitos de estilo de vida. #saluddelcerebro
Los cerebros de todas las edades pueden beneficiarse de la alimentación estilo mediterráneo
La evidencia científica ha instalado que una dieta mediterránea es una de las formas más saludables de comer. Puede ayudar a prevenir las enfermedades cardíacas, la inflamación y el cáncer, lo que resulta en una vida más larga y saludable. Un estudio reciente reafirma...Ensalada de taco de pavo
Taco Tuesday? Disfruta de esta ensalada fácil y saludable para el cerebro cualquier día de la semana.
Duerma para lograr un cerebro más saludable
Una buena noche de sueño es difícil de lograr para muchas personas, pero puede ser especialmente difícil para las personas a medida que envejecen y más aún si tienen algún tipo de demencia. Investigadores en Suiza investigaron recientemente las razones del por qué.....Pautas sencillas sobre buena salud para el cuerpo y el cerebro
Nunca es demasiado tarde para adoptar nuevos hábitos para mejorar la salud y el bienestar del cuerpo y cerebro. Incluso si se siente limitado por problemas de salud como el dolor de la artritis, problemas de circulación o respiratorios, puede superar muchos obstáculos...A medida que la vida útil se alarga, los investigadores corren contrarreloj hacia la aparición lenta de enfermedades del cerebro
A medida que las personas en todo el mundo viven más tiempo, encontrar mejores tratamientos para enfermedades cerebrales como el Alzheimer y la enfermedad de Parkinson se ha convertido en uno de los grandes desafíos del siglo XXI. Si bien una nueva investigación ha...Evento educativo “Almuerce y aprenda” de Cerebros Saludables – 22 de febrero de 2017
Obtenga más información sobre cómo maximizar la salud de su cerebro, inscribirse en un registro de investigación y aprender a utilizar el sitio web, la aplicación y el examen de la autoevaluación y la prueba de memoria de HealthyBrains.org. Cuándo: February 22, 2017,...¡Es momento de sopas! Pollo y escarola saludable para el cerebro
Afuera hace muchísimo frío. Reconfórtese con esta rápida receta de sopa al mismo tiempo que nutre su cerebro.
La soledad y el Alzheimer, lo que uno debe saber
El US Surgeon General recientemente tuiteó que “el aislamiento social es tan malo para su salud como fumar”, “está aumentando” y “está muy extendida en los Estados Unidos”. Según científicos de la salud del cerebro, la soledad también está relacionada con el...¿Qué es una TEP?
Buscando pistas para la pérdida de la memoria La Tomografía por Emisión de Positrones (TEP) o TEP es una herramienta que usan los médicos para diagnosticar ciertas enfermedades. La exploración TEP demuestra la función del cerebro utilizando pequeñas cantidades de...Demuéstrele amor a su cerebro: Sea proactivo para proteger su cerebro
Los científicos de la salud del cerebro están aprendiendo mucho sobre cómo algunos adultos mayores mantienen la salud de sus cerebros y eso nos ayuda a aprender más sobre lo que podemos hacer para prevenir la demencia y la pérdida de memoria relacionada con la edad.....Revuelto de huevos y espinaca con pesto de pimiento colorado
Comience su día alimentando su cerebro, el órgano más importante del cuerpo.
Es hora de repensar el desayuno
Las mañanas pueden ser un momento agitado y ajetreado, y es fácil llegar a lo que se denomina “desayuno” con alto contenido de grasa y azúcar. Sin embargo, se ha demostrado que estos alimentos aumentan la inflamación en el cuerpo, lo cual se asocia con el aumento de...6 hábitos de salud cerebral de 6 expertos en salud cerebral
En HealthyBrains.org, enfatizamos seis pilares de la salud del cerebro: ejercicio, fitness mental, buena alimentación, sueño y relajación, interacción social y control de otros riesgos para la salud. Motívese para mejorar la salud del cerebro en 2017 al probar estos...Estudio demuestra que fumar puede acelerar el desarrollo de EM, ¿qué puede hacer?
Las opciones de estilo de vida afectan el resultado y el desarrollo de muchos trastornos de salud. Fumar es un conocido factor de riesgo para el desarrollo de muchas enfermedades, pero ¿sabía que puede exacerbar o empeorar la enfermedad? Un estudio reciente mostró que...Lecciones aprendidas de un reciente ensayo fallido de un fármaco
Hallazgos del estudio Según un comunicado de prensa reciente del fabricante de medicamentos Eli Lilly, Solanezumab, no produjo un beneficio estadísticamente significativo en comparación con el placebo (ningún fármaco) en un reciente ensayo clínico llamado Expedition3....¿Su carrera contribuye a una mejor salud del cerebro?
¿Le gusta su trabajo? Dependiendo de su campo de trabajo, su trabajo podría estar trabajando para usted ayudándole a reducir su riesgo de desarrollar demencia. Compruebe los tipos de trabajos que contribuyen a mejorar la salud del cerebro y algunas razones por las que...Seis manera de agregar salud para cerebro en sus vacaciones
Durante los apuros navideños, es fácil colocar buenos hábitos de salud en la lista de cosas que hacer el próximo año. Usted es su cerebro, sin embargo, y sin él, no hay pensamientos, emociones, movimientos o memoria. Por lo tanto, es importante recordar cuidar de su...Bacalao festivo con lentejas y salsa
En este día festivo s el regalo de la salud del cerebro preparando esta deliciosa y colorida receta saludable para el cerebro de su familia y amigos.
Recetas para la salud del cerebro: Quinua crujiente y ensalada de manzanas
¡Esta quinua crujiente y ensalada de manzanas saludable para el cerebro de seguro le encantará! Incluya esta deliciosa receta en su mesa del Día de Acción de Gracias.
Estudio pionero investiga el traumatismo cerebral en ex-jugadores de fútbol vivos
Eche un vistazo a lo que está haciendo el Centro para la Salud del Cerebro Lou Ruvo de la Clínica Cleveland para ayudar a los atletas y otras personas afectadas por el traumatismo craneal a proteger su salud cerebral y avanzar en la ciencia de la encefalopatía...Pruebe estas actividades con seres queridos afectados por cambios de memoria
Cuando un familiar o un ser querido se ve afectado por la enfermedad de Alzheimer u otras formas de demencia, es importante que la familia y el paciente encuentren maneras de pasar tiempo de calidad juntos. Donna Munic-Miller, PhD, psicóloga en el Centro para la...Otro motivo para practicar Yoga
Una de las mejores cosas que puede hacer para mantener la salud del cerebro es seguir una rutina de ejercicios constante. Los expertos recomiendan hacer ejercicios de equilibrio y flexibilidad varias veces a la semana. El Yoga abarca muchos beneficios para la salud...Cómo trabajar en pos de una mejor salud del cerebro todos los días
¿Sabía usted que la salud del cerebro cognitiva tiene su mayor pico alrededor de los 22 años de edad? Para el cerebro es fácil deteriorarse gradualmente si uno se desafía constantemente ni aprender cosas nuevas. ¿Cómo seguimos alimentando de información a nuestros...¿Puede el cerebro adulto cambiar para mejor? Los expertos en vinos ofrecen pistas
¿Puede el cerebro adulto crecer? ¿Alguna vez ha escuchado que una vez que se llega a la edad adulta, las células cerebrales comienzan a morir y disminuyen desde allí? Esa solía ser la forma en que pensábamos sobre la salud del cerebro pero, en las últimas dos décadas,...Medicamento anticuerpo contra el Alzheimer demuestra ser prometedor
La enfermedad de Alzheimer afecta a 5,4 millones de estadounidenses y para el 2050, se espera que ese número se triplique. Con estas asombrosas estadísticas y las implicaciones sociales y económicas correlacionadas para nuestra sociedad, la búsqueda de un tratamiento...Ensalada de salmón asado y rúcula
El salmón es un alimento por excelencia que puede ayudar a mejorar la salud del cerebro. Obtenga sus ácidos grasos omega-3 con esta receta para la salud del cerebro.
¿Qué tan cerca estamos de encontrar una cura para el Alzheimer?
La enfermedad de Alzheimer es la sexta causa de muerte en los Estados Unidos. Es la única enfermedad que se encuentra entre las 10 causas principales de muerte sin prevención, cura o tratamiento que detenga la progresión de la enfermedad. A medida que aumenta el...Cuenta regresiva hacia el Día Mundial del Alzheimer: 21 maneras en 21 días para lograr un cerebro más saludable
El 21 de septiembre de 2016 es el Día Mundial del Alzheimer. En este día, las personas, los formuladores de políticas y las organizaciones de todo el mundo crearán conciencia y rendirán homenaje a los seres queridos perdidos o que sufren esta enfermedad devastadora....Mezclando la Salud del Cerebro: Receta de batido de frambuesas rojas
Esta receta de batido de frambuesa es nutritiva y deliciosa y puede ayudar a mantener un cerebro saludable. Aprenda cómo prepararlo aquí.
¿Por qué mi abuelo actúa diferente? Cómo explicar la enfermedad de Alzheimer a sus hijos
Tu padre tiene la enfermedad de Alzheimer. Este diagnóstico y enfermedad progresiva afecta a toda la familia. La vida de todos cambia a medida que los cuidadores se enfrentan a una responsabilidad cada vez mayor. Para las personas que cuidan de los niños y sus padres...¿Necesita más motivación para hacer ejercicios? Estudio sugiere una caminata diaria para recordar
La investigación continuamente nos permite aprender sobre el Alzheimer y arroja luz sobre las formas en que podemos tratar de prevenir o retrasar esta enfermedad. Un estudio reciente reveló cómo la caminata diaria o el movimiento pueden ayudar a mantener la salud del...¿Busca una idea rápida para una cena saludable para el cerebro?
¿Tiene algunos vegetales que tenga que usar? Comer bien para su cerebro es sencillo con esta receta de frittata de 30 minutos.
Deje de lado su teléfono celular para una mejor salud del cerebro
Hoy en día es casi imposible escapar de la tecnología. Los teléfonos inteligentes y las redes sociales nos permiten un acceso sin fin a noticias, trabajo, amigos y otros medios. Sin embargo, mirar constantemente su dispositivo hace mella en su capacidad para...Lo que necesita saber para ayudar a controlar la esclerosis múltiple
Actualmente no hay cura para casi 350,000 personas que viven con EM en los Estados Unidos. El trastorno proviene del sistema nervioso central, que ataca el cerebro y la médula espinal. El cuerpo comienza a atacarse a sí mismo cuando los glóbulos blancos (que combaten...¿Hará una parrillada para el cuatro de julio? Ser sociable mejora la salud del cerebro
¿Sabía usted que la interacción social se vincula estrechamente con un cerebro más saludable? Un componente clave para los seis pilares de la salud del cerebro, la socialización con amigos y familiares, brinda una liberación para el estrés y confort y apoyo en los...Ayude a la salud del cerebro y haga más ejercicios
Los beneficios del ejercicio no son secretos: cuando se combina una dieta equilibrada con la actividad diaria, uno se vuelve una persona más saludable. Muchas personas se enfocan en sus cinturas o el tamaño de sus músculos, pero lo que no se dan cuenta es que el...Recetas para la salud del cerebro: Coliflor dorada
Evite el estrés oxidativo en el cerebro con platos llenos de grasas saludables y antioxidantes como la cúrcuma. Esta receta de coliflor de oro apoya la buena salud del cerebro.
Simples pasos para mejorar la salud del cerebro
Todos sabemos que debemos tratar de comer mejor y hacer ejercicio para mantener la salud de nuestro cuerpo, pero ¿sabía que también es importante para la salud del cerebro? La mayoría de las personas no piensa lo suficiente sobre el estado de la salud del cerebro,...¡“HealthyBrains” CUMPLE UN AÑO!
¡Una celebración con Caesars HEROs! ¡La diferencia que hace un año! Desde sus inicios, HealthyBrains.org ha involucrado a miles de personas de todas partes del mundo que, como USTED, querían tomar el control de la salud de sus cerebros y aprender más sobre los ensayos...Almuerzo Cerebros Saludables
Almuerzo Cerebros Saludables On May 12, 2015 HealthyBrains.org officially launched. The event was hosted by Bart Torres, the Voice of Vegas, and the attendees included: Mayor Carolyn Goodman; Gary Loveman, CEO Caesars Entertainment; Larry Ruvo, founder Keep Memory...La dienta MINDA ofrece alimentos para el pensamiento
Si la vida es una autopista, entonces la comida es el combustible. Según una nueva investigación, comer bien no solo puede llevarlo más lejos en ese largo camino de ida, sino que puede ayudarlo a recordar mejor los hitos en el camino. “LA DIETA PUEDE AYUDAR A EVITAR...Los beneficios para la salud del chocolate amargo lo convierten en un destacado del Candy Bar
Cuando se busca la indulgencia del Día de San Valentín, el chocolate amargo ofrece un placer menos culpable que otros dulces y chocolates. De hecho, sus propiedades saludables hacen que sea un buen dulce para todo el año. La revista sobre prevención dice que el...Los cerebros saludables dependen de los corazones saludables
Dado lo mucho que dependan el uno del otro, su cerebro y su corazón podrían bien ser “enamorados”. Después de todo, el corazón dirige aproximadamente el 20 por ciento de la sangre que bombea al cerebro, proporcionando el oxígeno y los nutrientes necesarios. El...Los bocadillos más saludables para el día del juego añaden nutrición a la formación
Un nuevo estudio ha demostrado que la dieta de una persona puede influir en el deterioro cognitivo y en la salud general del cerebro. Los resultados muestran que las personas con dietas más sanas tenían un 24 por ciento menos de probabilidades de mostrar deterioro cognitivo. Con esto en mente, encontrar una forma saludable de comer bocadillos es una de las formas más importantes de proteger la salud del cerebro.
